“Nienawidzę Mamy! Głupia Mama!” O tym, że nie ma złych emocji!

Dziś piszę o emocjach. O tym, że nie ma złych emocji, że wszystkie emocje są dobre. Tak w ogóle, to najlepiej by było, gdybyśmy przestali w ogóle oceniać i osądzać emocje. Nie oznacza to, że mamy zepchnąć je w jakiś ciemny kąt. Wręcz przeciwnie. Emocje potrzebują być wydobyte na światło dzienne, byśmy mogli je zobaczyć, w pełni zaakceptować…

“Przestań wreszcie i odejdź ode mnie!” Gdy poniosą nas nerwy…

Ten wpis to nie moralitet. Czy znacie choć jedną osobę, która z ręką na sercu może powiedzieć, że nigdy nie poniosły jej nerwy i nie zareagowała w sposób, którego później żałowała? Bo ja nie. Dziś o tym, że mamy prawo do błędów, o tym, jak zapobiegać sytuacjom, w których mogą nas ponieść nerwy oraz o…